孕晚

2015-08-31 14:29:03

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贝瓦小编推荐:怀孕中后期的妈妈子宫变大,例如弯腰、翻身都不方便了,并且有时候容易身体肿胀或者腰酸背痛,这些事情都是孕妇自己不方便做到的,这些事情就需要准爸爸来帮忙了,都有些什么事情呢?下面跟贝瓦小编以前来了解一些吧。

  孕期中,孕妈妈挺着大肚子,有很多事情不方便。这时候,准爸爸就该派上用场啦!这些事其实都很小,但对孕妈来说确实极不容易完成的事情,因而准爸爸是时候表现出体贴的一面.

  第一件事:按摩

  当然不是要求准爸爸像专业按摩师那样,只是孕妈咪会经常出现腰酸背痛、下肢水肿等现象,为了缓解或预防这些情况发生,轻柔地按摩是比较有效的方法。最好在每晚临睡前,准爸爸帮助妻子按摩小腿和脚。只需轻轻柔柔就会让孕妈咪感到舒服。在丈夫温暖的大手安抚下,心情也会更加平和、甜蜜。

  第二件事:洗脚剪脚指甲

  孕妈咪的肚子会大到看不见自己的腿,这就会使一些需要弯腰去做的事变得难以实施了,比如洗脚和剪脚指甲。每天准备好一盆热水,帮妻子舒舒服服泡个脚,再帮她擦干,定期修剪脚指甲,既解决了妻子面临的难题,又能让妻子倍感欣慰,何乐而不为呢?

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  第三件事:搀扶

  孕妈咪肚子大起来时身体重心也发生了变化,在下楼梯的时候极有可能踩空;由于子宫的增大,有可能压迫到坐骨神经,坐下起来对于孕妈咪来说有时会变得非常困难,尤其是在久坐的情况下。准爸爸有力的臂膀是妻子此时最大的帮助,随时随地的搀她一把,让她因为有你而感觉到安全舒适。

  第四件事:穿衣系鞋带

  有些孕妇装,特别是孕妇裙都是在背后有个拉链,行动越来越“笨”的孕妈咪想要自己拉好拉链还是挺吃力的,系鞋带也同样有难度。有眼力的准爸爸这时如果主动上前帮妻子的忙,一定会让她心情大悦。关键是要主动,别总是等着妻子要求你做这做那。

  第五件事:翻身

  对于孕期的准妈咪来说,睡觉可不是件舒服的事,翻身变得越发有难度,要么是身子先过去,再把肚子挪过去;要么是肚子先过去,身子再跟过去;甚至干脆翻不过去。这时,身边再有个只顾自己呼呼大睡,对自己的困难一无所知的准爸爸,那份心情是可想而知的。所以在这里准爸爸们要留心了,要时刻关注妻子一举一动。

越临近生产日期,孕妈妈的身体也变的越来越沉重,有一些事情孕妈妈们自己就不要在做了,太过于危险,爸爸们一定要及时的帮助孕妈妈,不要让孕妈妈在做这些危险的事情了,有些孕妇还会出现脾气暴躁、爱发火等情况,请各位准妈妈一定要体谅孕妈妈的辛苦和压力,及时的帮助孕妈妈,带给孕妈妈一个好的心态,一起迎接小宝宝的降临。