新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

孕270天:顺产怎样避免“侧切”

        今天胎宝宝的胎毛正在消失。如果有胎毛保存到出生,会在胎宝宝的肩部、前额和颈部。

        顺产但是途中又需要侧切,这是很多准妈妈最害怕也最忌讳的生产过程,为了避免侧切,孕妈妈要提前做好准备啦。
        会阴侧切是为了宝宝尽快降生,以免胎儿心跳减弱、回旋不能顺利进行等可能出现的情况,是避免胎儿出现危险的手段。可防止孕妈妈会阴撕裂、保护盆底肌肉,且外科切开术容易修补和使伤口愈合得更好。
以下症状要做会阴侧切
        1. 初产头位分娩时会阴较紧、会阴体长、组织硬韧或发育不良、炎症、水肿或遇急产时会阴未能充分扩张,估计胎头娩出时将发生II度以上裂伤者。
        2. 各种原因所致头盆不称。
        3. 经产妇曾作会阴切开缝合,或修补后瘢痕大,影响会阴扩展者。
        4. 产钳助产,胎头吸引器助产或初产臀位经阴道分娩者。
        5. 早产、胎儿宫内发育迟缓或胎儿宫内窘迫需减轻胎头受压并尽早娩出者。
        6. 孕妈妈患心脏病或高血压等疾病需缩短第二产程者。



避免会阴切开的小妙方
        怀孕期间只要稍加控制饮食、避免胎儿过大,并养成运动的好习惯,不但可以使产程较为顺利,也可以减少会阴切开的概率。
        1. 妇女怀孕5~6 个月要少吃淀粉类食物,并增加蛋白质的摄取,可以减少体重增加的速度、避免宝宝过大。
        2. 多散步、爬楼梯和练习拉梅兹呼吸法①等,都可以加强肌力,帮助生产。

胎教

跟胎宝宝说说即将到来的这个世界


    给宝宝讲一讲这个他马上就要见到的世界吧,相信宝宝一定会很开心的。

  太阳每天东升西落,人们生活在一个昼夜规律的世界中,晚上睡觉白天醒来,经过一夜的休养生息,整个世界都充满了朝气,所以,在早晨起来后,你和老公不妨先对胎宝宝说一声“早上好”,然后跟宝宝描述一下早上的美丽景色,比如:太阳公公是什么样子的,花儿草儿现在看起来怎样,天空是什么感觉,有没有漂亮的云朵做伴,天气好不好……

  我们每天都要做一些事情,好让自己意气风发地过完一整天,就比如每天习以为常的一些行为如洗脸、刷牙、洗手、梳头、穿衣等,当你做这些事的时候,不妨跟宝宝也说一说,解释一下这样做的原因,让宝宝有养成良好生活习惯的观念,其实,你现在生活中的一切都是宝宝以后即将要面对的世界。

  宝宝将来要面对的除了你熟悉的,也有你不熟悉的,比如路上的行人,公园里飞过的小乌,街角的花店等,这些都是你和宝宝所生活世界的一部分,所以,也跟宝宝描述一下出现在你视野中的这部分内容吧,让他感受到世界的丰富和美丽,并充满期待。

今日食谱推荐

黄豆猪骨汤

 

 

推荐理由:

黄豆味甘性平,能健脾;本汤以滋阴血、除烦热为主,帮助孕妈妈产前平缓心绪,增进营养。

原料:

猪脊骨300克,黄豆50克,蜜枣3个,陈皮1/4个,姜2片,盐、胡椒粉适量。

做法:

1.将猪脊骨斩件,放入滚水中煮3分钟,捞起洗净。

2.黄豆、陈皮洗净待用。

3.把所有材料放入煲内,加入1000克清水,用猛火煲滚后改用慢火煲3小时,放入调料即可。

每天笑一个

大工程

         一天,做生意的老兄手机响了,一看是老同学打来的,立马接听。
        电话那头:“喂,老同学,我给你找了个工程,做不做?”
        生意人顿时激动万分:“啥子工程,好不好收款?”
        电话那头:“好收,现场结算。”
        生意人欣喜若狂:“啥子工程,我马上过来。”
        电话那头:“修长城,三缺一……”