新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

孕112天:美味鱼宴

        胎宝宝无论在身长还是重量上,都是2周前的2倍。

        鱼肉营养全面,含有丰富的矿物质和维生素,对身体十分有益,今天我们就来品尝一道美味的鱼宴大餐吧。  

        今天贝力爸爸亲自下厨。

健康食谱:
贴心鲫鱼汤
原料:
鲫鱼1条,豆腐块200克。
调料:姜片50克,盐、白糖各1小汤匙,高汤精、料酒各1大匙,植物油2小匙。
制作步骤:
1.将鲫鱼去鳞、去腮,除内脏,洗净,加入盐腌制片刻,备用。
2.坐锅点火,倒入植物油烧热,下入姜片、鲫鱼两面煎透,再加入清水、料酒,加盖用大火煮30分钟,然后放入豆腐块,加入盐、高汤精、白糖调味即可。

鲤鱼赤豆汤
原料:薏米15克,蜜枣2个,鲤鱼1条,赤小豆160克,瘦肉适量。
调料:姜片,盐、鸡粉、胡椒粉各适量。
制作步骤:
1、瘦肉洗净后切大块,赤小豆、薏米洗净备用。
2、鲤鱼留鳞去内脏,洗净备用。
3、将所有材料放入锅内,加入适量清水,用大火煲滚,再用小火煲1小时便成。

胎教

学做快乐的折纸手工:天鹅


今日食谱推荐

菠菜猪肝汤

推荐理由:
此汤含有丰富的优质蛋白质及易被人体吸收利用的铁、钙、锌,预防妊娠中、晚期贫血。
食谱原料:
菠菜,猪肝,生粉,料酒,盐,老抽,生姜,鸡精,胡椒粉。
制作方法:
1、菠菜去掉红色根茎部份,洗净滤干水份,猪肝冲洗干净后用水浸泡1-2小时,然后取出切片,加入一大勺生粉,1/4勺盐,一小勺料酒,几滴老抽拌匀备用;
2、汤锅加入半锅水,下入几片生姜,两勺盐,一大锅铲的色拉油,烧至水沸腾时下入菠菜叶;
3、待菠菜煮至颜色变深非常柔软时,下入拌好的猪肝,并以筷子快速搅散,这个时候一定要控制煮制的时间和火候,一定要大火快速的冲熟但又不能让猪肝变老,所以边搅拌边观察,猪肝只要完全变色再也看不到血色立即关火;
4、起锅时加入适量鸡精和胡椒粉即可食用了。

每天笑一个

傻子同学

        俺们班有一个叫熊珊的同学,去动物园总看黑熊,一天他照样来到黑熊前,对他说:永别了爸爸,我已转世投胎做人了!”