新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

孕027天:准爸爸行动起来吧

        今天胚胎继续生长。羊膜绒毛(位于子宫的组织)已经完全形成。羊膜囊、羊膜腔和卵黄囊也已经发育完毕了。通过试孕纸,他正式通知你——“爸爸、妈妈,我来了。”

        当你准备怀孕的时候,你的老公是否做好当爸爸的准备了呢?作为准爸爸,在妻你十月怀胎过程中,应该遵循哪些守则,才能光荣“转正”呢?快叫上你的老公一起来了解一下吧,准爸爸的角色是准妈妈无法替代的哟。

        准爸爸的爱妻、爱娃行动开始啦。作为准爸爸,应多跟一些已经当爸爸的同事、朋友交流,吸收经验,汲取教训。怀孕的第一个月,前半段时间是准备怀孕阶段,大部分孕妈妈到本月底时还不能确认自己已经怀孕,但有些感觉敏锐的孕妈妈会觉得胃口跟以前有点不一样了,常常提不起劲,容易疲倦。准爸爸应该从准备怀孕的初期就全心遵守爱心守则。



准爸爸的爱心守则

1. 帮助妻子推算排卵期,以加大受孕的成功率。
2. 提前戒烟、戒酒、戒药物,因为烟、酒、药物都会对胎宝宝的成长造成不良影响;同时也要像妻子一样,规律作息,饮食均衡。
3. 与妻子一同向专业医生咨询,了解叶酸及所需维生素的补充,并督促妻子每天按时按量服用。同时,协助妻子调整饮食。
4. 准备关于孕期指南及育儿方面的书籍。
5. 和妻子一起制定一个孕期日程表,罗列每个月该做的事情。
6. 节制自己的性欲,一旦发现妻子怀孕后,应在接下来的3 个月内避免性生活。

胎教

名画欣赏:《牧场圣母》

 

今天,准妈妈在欣赏意大利画家乔凡尼·贝利尼的这幅《牧场圣母》的同时,要思考一个非常重要的问题——什么是幸福?

感受母子之情

一看到这幅画,准妈妈就看到快乐慈祥的圣母玛利亚抱着活泼可爱的圣子,会感觉到一种细腻、委婉的母子之情。从画面中能感觉到一种祥和、安静的氛围。准妈妈就需要这种平静的心态,慢慢第体会这幅名画中的情感,而对于幸福的真谛也许有所感悟。

关于幸福的真谛

准妈妈和胎儿之间存在一个密切联系的部分——后叶催产素。在胎儿刚出生,第一次靠近慢慢的胸前时,这种激素会刺激妈妈的大脑,产生母乳。这种激素不仅在哺乳时才分泌,恋人在亲密的接触和性高潮时也会分泌这种激素。

有研究表明,准妈妈在疼爱孩子的时候,总认为自己的孩子是最漂亮的,这种有趣的盲目还会增加准妈妈的幸福感。

今日食谱推荐

美味蔬菜蛋羹

推荐理由:
菠菜中含有多种维生素和铁,钙等营养成分,其中的叶酸适合孕妇时常食用。
食谱原料:
       鸡蛋1个,菠菜1棵,胡萝卜1/8个,盐少许。
制作方法:
        1、将鸡蛋搅成糊;
        2、菠菜,胡萝卜切碎,放入开水中煮;
        3、将煮烂的蔬菜放入蛋糊中搅拌;加盐后入蒸锅蒸熟即可。

每天笑一个

虫妈妈接来了

        4岁的小儿子进来挺神气地让我看他手上爬着一条蠕动的毛虫。我一见毛虫就全身一颤,可我却随口说了句逗孩子玩的话:“马克,快把它弄到外面去吧,它妈妈一定在找它哩。”
        马克转身走了出去。我以为达到了目的,谁知马克一会儿又进来了,手上爬着两条毛虫,他说:“妈,我把它妈妈接来了。”