新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

孕220天:孕后期的腹痛

        胎宝宝的眼睛对光线的亮度有较强反应,在模糊的光线环境中才会睁开眼睛,在较强光线下闭上眼睛,这种自觉的动作称作瞳孔反射。

        孕后期时,随着胎儿不断长大,孕妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加,再加之接近临产,出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。
        随着宝宝长大,孕妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘,可引起孕妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的,不需要特殊治疗,左侧卧位有利于疼痛缓解。
        在孕后期,孕妈妈夜间休息时,有时会因假宫缩而出现下腹阵痛,通常持续仅数秒钟,间歇时间长达数小时,不伴下坠感,白天症状即可缓解。


病理性腹痛
        胎盘早剥:多发生在孕后期,孕妈妈可能有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤。下腹部撕裂样疼痛是典型症状,多伴有阴道流血。所以在孕后期,患有高血压的孕妈妈或腹部受到外伤时,应及时到医院就诊,以防出现意外。
        如果孕妈妈忽然感到下腹持续剧痛,有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊,切不可拖延时间。

胎教

运动胎教:脚腕运动

随着胎宝宝体重日益增加,为了能轻松行走,孕妈妈需要使自己的脚腕关节变得柔韧有力。另外,这个体操还有助于消除妊娠后期的脚部浮肿。


    1、坐在床上或地板上,抬起左脚。

    2、左右摇摆脚腕并转动脚腕各10次。

今日食谱推荐

紫薯驴打滚



推荐理由:

紫薯含硒元素和花青素,花青素是防治疾病最安全有效的自由基清除剂。本食谱可供准妈妈闲暇时尝试制作。 
原料:
糯米粉 150克,黄豆 100克,紫薯 2个,白糖 30克,猪油(炼) 30克。
做法:
黄豆面的准备步骤:
1、干黄豆挑去杂质,平铺在烤盘上,入烤箱180度烤10分钟左右即可。(没有烤箱,直接入炒锅中炒熟也行)。
2、烤熟的黄豆晾凉,取适量,放入料理机中。
3、将熟的黄豆打磨2,3次,尽可能的打磨细腻成粉。
4、取可以做一次驴打滚量的黄豆粉备用。(剩下的可以装入干净的瓶中密封保存,下次继续用)。
紫薯馅的步骤:
1、紫薯去皮,切片放在干净的容器中。
2、入蒸锅,蒸熟烂。
3、蒸熟烂的紫薯压成泥。
4、平底锅中,加入猪油融化。
5、之后倒入紫薯泥,加入白糖,翻炒。
6、紫薯泥翻炒至粘稠即可关火,盛出备用。
驴打滚的制作步骤:
1、糯米面中,慢慢的加入凉水,边加边搅拌。
2、之后将糯米面揉成软和的面团。
3、平底的盘子,刷一层薄薄的食用油。
4、将糯米团,压成1-2cm厚的方形,平铺盘中。
5、入蒸锅,中火10分钟左右蒸熟。
6、蒸好的糯米面(最好是还有热度的时候取出)倒扣在铺有保鲜膜的案板上。
7、均匀的铺一层紫薯馅。
8、从一端慢慢卷起。(卷的过程当心不要把保鲜膜卷进去,同时保持卷的紧密)。
9、之后去掉保鲜膜,均匀的滚上一层黄豆粉,切块,食用,大功告成。


每天笑一个

把我班主任带走

        清明,见一小孩在路边烧纸,时不时的偷往火堆里扔几张考试卷纸烧,边烧嘴里还边嘟囔:“爷啊,您岁数大了,在那边多作作题,对脑子好,还能开发智力。要是有不会作的啊,你就把我班主任带走,让她教你”。