新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

孕205天:孕期尿频滴滴嗒

        大多数时间,胎宝宝张开眼睛,进行“看”的练习运动。

        怀孕初期可能有一半的孕妈妈尿频,但是到了后期,有将近80% 的孕妈妈为尿频困扰,晚上会起床跑厕所,严重影响了睡眠质量。这种现象是由于膨胀的子宫压迫膀胱引起的。
        尿频大多数是由于增大的子宫压迫到膀胱,让孕妈妈总有“尿意”。另外,还有心理因素或某些器官的病变,比如情绪紧张或膀胱尿道炎。许多孕妈妈发现自己分泌物增多或尿频,就以为是正常现象未加处理,或是担心服药会影响胎儿的健康发育而拒绝看病,最后可能导致流产等严重后果。


 尿频对策
        有尿意就要及时排出,不要憋着。睡觉前少喝水。
        在妊娠晚期,排尿时可前后摇动身体,有助于减轻膀胱受压及排空膀胱。如果发生尿痛或小便浑浊,应及时就医。
        生殖泌尿道的感染常常表示身体抵抗力不足,因此孕妈妈必须同时注意是否有其他感染同时存在,比如感冒、念珠菌阴道炎等。抵抗力不足可能源于免疫系统的过度负担,情绪不稳定、压力过大就是其中的原因之一。
        适当按摩腹部,可以有效放松自己,缓解压力,对于控制尿频也有帮助。
        除了调适心理上的压力外,孕妈妈最好也要注意避免刺激性饮食、过多使用化学药物、发炎、过敏等情况,都会增加心理的不适,加重尿频。

胎教

窗花剪纸


剪纸是一种非常普及的民间艺术,千百年来深受人们的喜爱,它的品种和内容也丰富多彩,新春佳节时,许多地区的人们喜欢在窗户上贴上各种剪纸,因为是贴在窗户上的,所以人们一般称其为“窗花”。

窗花的内容丰富、题材广泛。今天,孕妈妈就和胎宝宝来欣赏这一极具艺术特色的窗花吧。你是否感觉到了小时候过节的热烈气氛?

这个春节,不妨也动手剪窗花吧,不一定要多漂亮,表达的只是一种美好的愿望。

 

今日食谱推荐

花生蹄花汤




推荐理由:

此菜是高能食物,富含蛋白质和脂肪,能补脾益气,补肾健体,滋胃养颜。 
原料:
猪蹄500克,花生米200克,老姜30克,精盐,葱,胡椒粉各适量。
做法:
1、将猪蹄去毛,用清水略为浸泡并刮洗干净。
2、将净猪蹄对剖后剁成小块。
3、花生米在温水中浸泡去皮。葱切花、姜拍松。油菜择洗干净。
4、锅置旺火上,加入适量清水,放入猪蹄,煮沸后撇去浮沫,放入花生米和老姜块;猪蹄半熟时,改用小火,加入精盐、油菜继续煨炖,待猪蹄熟烂入味后,起锅盛入汤碗,撒上胡椒粉、葱花即可。



每天笑一个

女子买成人用品

        一女子去买成人用品,进店里环顾一周
        指着一红色的大棒子说:“老板,给我来这个!”
        老板惊愕:“对不起,那个不卖,那个是灭火器!”