新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

第108天:即将上班的妈妈要为哺乳做准备了

亲爱的妈妈,今天是你的宝宝出生的第108天

        也许有一些妈妈,将会在下个月就重返职场了。妈妈们应该尽量为宝宝坚持母乳喂养到1岁。对于那些工作中间不能回家喂奶的妈妈来说,就要尽快让宝宝习惯用奶瓶喝奶了。

        其中,有很多妈妈都有这样的抱怨:“孩子就是不用奶瓶呀!”的确,要给宝宝适应的时间。开始可以把母乳挤在奶瓶中,实在不行,饿一小会儿,然后轻声哄劝,多尝试几次,宝宝就会慢慢接受了。
练习挤奶技巧
        挤奶不是件麻烦的事情,徒手挤也可,用吸奶器也行。挤前要洗净双手,将吸奶器、奶瓶消毒,挤好后在奶瓶上贴上日期。
        每次挤奶的时间以20 分钟为宜,双侧乳房轮流进行。例如,一侧乳房先挤5 分钟,又挤另一侧乳房,这样交替挤奶水会多一些。


让宝宝提前适应
        在上班的前几天,妈妈就要根据上班后的作息时间调整好哺乳时间,一早一晚安排2 次妈妈亲自哺乳。
        其他时间的哺乳,妈妈先把奶挤在奶瓶里,由将来的照料人用奶瓶喂给宝宝吃,并且尽量把喂辅食的时间安排在妈妈上班的时间。

今日食谱推荐

黄瓜汁


推荐理由:
黄瓜汁富含维生素,可以预防宝宝便秘,强健心脏和血管,另外它还能调节血压,预防心肌过度紧张和动脉硬化,并且可增强记忆力。奶粉宝宝可在四个月后添加此辅食,母乳宝宝半岁后可添加辅食,妈妈不妨提前来学习一下吧!
原料:
新鲜的黄瓜半根。
做法:
1、将黄瓜洗净,去皮。
2、用干净的擦菜板把洗好的黄瓜擦成细丝。
3、用干净的纱布包好擦好的黄瓜丝,用力挤出汁。也可以把擦好的黄瓜丝放到榨汁机里,榨出黄瓜汁。

每天笑一个

华丽丽的逆转

        今天上街,遇到前女友,本来想躲着,可前女友上来说话,
        拉着她现男友不停的说多好多有钱,而我只和那男的说了一句话,
        她大腿根上得疤痕是我咬的,那男的脸都绿了,华丽丽的逆转……