新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

第11天:到底该不该裹襁褓呢?

亲爱的妈妈,今天是你的宝宝出生的第11天

        有人说,要给宝宝温暖宽松的环境,如果温度合适,宝宝甚至不用穿衣服。可家里的老人却说,要给宝宝包裹一个襁褓,这样宝宝才能睡得更踏实,长得快,长得高。新手妈妈,听谁的好呢?要不要给宝宝裹个襁褓呢?

        我国很多地方的传统育儿习惯是用被单、小被子或轻薄的毛毯紧紧地包裹着宝宝入睡,研究报告说这种方法实际上真的有助于婴儿的睡眠。


襁褓中的婴儿睡得更“实”
        研究人员对2 组1~3 个月的婴儿进行研究后发现,襁褓中的婴儿不仅睡得时间较长,而且睡得比较“实”。这是因为新生儿出生后神经系统发育不完善,尤其神经髓鞘尚未形成,受到外来声音、摇动等刺激很容意发生全身反应,易受到“惊吓”,而一个稍微裹紧的襁褓正好可以给宝宝安全的依靠,适当阻止宝宝的全身反应,并让宝宝重新体味包围在母腹中的安全感。
        所以,我们可以对各种说法进行取舍,在宝宝清醒的时候,给他宽松的空间,去掉所有的束缚,方便宝宝自由活动;而在宝宝困倦入睡的时候,不妨给他包裹一个安全的襁褓,让宝宝睡得更香甜。

今日食谱推荐

炖豆腐猪蹄香菇


推荐理由:
此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等,能益气生血、养筋健骨,通络下乳,行气散结,清热解毒。特别适合妇女产后食用,对于乳汁分泌不足者,具有良好的生乳作用,对于乳络不通,胀乳汁少或乳胀生结,疼痛乳少,乳房微热者,有通络行乳,散结止痛,清热除瘀的作用,能促进乳汁通利,防止乳腺炎的发生。
原料:
豆腐、丝瓜各200克,香菇50克,猪前蹄1个(约1000克左右),盐10克,姜丝5克,味精3克。
做法:
1、凈猪蹄去凈毛,清水洗凈,用刀斩成小块,待用。
2、把豆腐放入盐水中浸泡10-15分钟,用清水洗凈,切成小块。
3、将丝瓜削去外皮,清水洗凈,切成薄片。
4、把香菇先切去老蒂头,清水浸软后,洗凈。
5、将猪蹄置于洗凈的锅中,加水约2500克,于炉火上煎煮,煮至肉烂时,放入香菇、豆腐及丝瓜,并加入盐、姜丝、味精,再煮几分钟后即可离火,分多次食之。

每天笑一个

小叔子与嫂子趣话

        一日嫂子去厕所蹲很久才出来,迎面小叔子从外面回来,问嫂子:嫂子你在里面烧水呢?嫂子脸一红,低头进屋,心想不能就这麽算了。就转身对小叔子说:嫂子刚在里面做了热气腾腾的米饭,就等着你来吃呢。