新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

第137天:小宝宝缺钙的外在表现

亲爱的妈妈,今天是你的宝宝出生的第137天

        我们都知道,钙是人体内含量多的矿物质之一,约占体重的1.5%——2%。人体对钙的需要量很大,体内的钙不断地流失又要不断地补充以达到平衡。婴幼儿在出生第一年生长最迅速,1周体重增长3倍,身长增长O.5倍,这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。

        体内钙量从出生时25克左右增至75克,除正常代谢需要外,平均每天还需沉积钙140毫克。当人体钙吸收不足的时候,就要动员骨钙来保持血钙的正常,用以维持正常生理活动及神经功能。婴幼儿只有保持骨钙的正平衡,即每日平均骨钙沉积超过140毫克,才能达到正常骨骼发育需要量。骨钙的沉积大大超出骨盐的溶解才能迅速地生长发育。如果骨盐沉积速度过侵,没有达到骨的溶解速度就会引起骨骼变形,生长发育迟缓甚至停滞,引起佝偻病。宝宝患有佝偻症活动期的表现是多汗,易激惹,睡眠少,易惊夜啼,因出汗多头刺痒,头在枕上挪动可造成颅枕部脱发、枕秃、乒乓球样颅骨软化。


补钙美食:牛奶蛋黄粥
        母乳喂养的宝宝在六个月前基本不需添加辅食,但奶粉喂养的宝宝,在四个月后,便可酌情为宝宝添加适合的辅食了。这里介绍一款补钙食谱:牛奶蛋黄粥。
        原料:大米10克,牛奶50克,蛋黄1/4个,蜂蜜少许。DIY:1.将大米淘洗干净,加入适量水,上火煮开,开锅后改文火煮30分钟;蛋黄用小勺背面研碎备用;2.出锅前把牛奶和蛋黄加入粥内,再煮片刻出锅即可。特点:此食谱适合于4个月后刚开始添加辅食的宝宝食用。

今日食谱推荐

牛奶米粉


推荐理由:
米粉中混入牛奶后,牛奶中的酪氨酸能促进血清素增长。奶粉宝宝可在四个月后添加此辅食,母乳宝宝半岁后可添加辅食,妈妈不妨提前来学习一下吧!
原料:
米粉2勺、配方奶1/2杯
做法:
将米粉慢慢加入米粉中,慢慢搅拌至粘稠。

每天笑一个

我从没见过这么烂的作文

        英语老师批改作文大发雷霆说:“我从没见过这么烂的作文!”另一个老师问:“写得什么?”英语老师说:“王子和公主的故事。”“不错啊。”“什么不错,他竟在开头写王子问公主‘Can you speak Chinese? 公主“Yes!”,后面就全是中文了!!”