新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

第15天:哎呀呀,小鼻子堵上了

亲爱的妈妈,今天是你的宝宝出生的第15天

        做了半个月妈妈的你,是否常有面对宝宝的一些“小情况”而手足无措的时候呢?比如,半个月左右的宝宝常常发生鼻塞,明明没有感冒,却呼吸好像有点困难,鼻翼扇动,呼哧有声;吃奶时因为嘴没空帮着呼吸,会急得哇哇大哭。是不是你的宝宝也遇到过这种情况?

        这是因为新生小宝宝的鼻腔尚未发育完善,鼻腔短而小,并且狭窄,几乎没有下鼻道,然而鼻黏膜却有丰富的血管和淋巴管,所以对空气的变化非常敏感。就季节来说,这种状况冬季比较多见,大约要持续1个星期,在宝宝满月后会自行减轻。所以年轻的妈妈不必太着急,积极尝试各种措施,帮助缓解宝宝的症状就可以了。


积极缓解宝宝的鼻塞
        清洁鼻腔:用柔软的布蘸取少量温水,轻轻擦拭鼻腔附近的分泌物。
        调节室内空气:
        1. 保持房间通风:多呼吸新鲜空气对解除鼻塞有很大帮助。
        2. 增加湿度:在暖气前挂上湿毛巾或者使用加湿器,缓解空气干燥。
        3. 房间太热也会造成婴儿鼻塞,因此可以适当降低室内温度。
        4.妈妈将双手搓热,轻轻地捂在宝宝未闭合的前囟门上,宝宝的鼻塞现象就会有所缓解。

今日食谱推荐

莴苣猪肉粥


推荐理由:
莴苣含莴苣素、乳酸、苹果酸、天冬碱、琥珀酸、维生素C、蛋白质、粗纤维、钾、钙、磷、铁等,有通乳汁、利小便的功效。
原料:
莴苣30克,猪肉150克,粳米50克,味精5克,精盐2克,酱油3克,香油10克。
做法:
1、莴苣去杂,用清水洗净,切成细丝;粳米淘洗干净。
2、猪肉洗净,切成末,放入碗内,加少许酱油、精盐腌10-15分钟,待用。
3、锅置火上,加适量清水,放入粳米煮沸,加入莴苣丝、猪肉末,改文火煮至米烂汁粘时,放入精盐、味精、香油,搅匀,稍煮片刻即可食用。

每天笑一个

我终于明白屌丝单身是有原因的

        朋友和妹子去相亲,两人看对眼了,聊了很久。
        临走时朋友非常羞涩而又激动的说:“我想…能不能…让我…亲…亲…”
        妹子红着脸贴近过去,满心欢喜的点点头:“嗯”
        朋友:“……亲…亲自送你回家。”