新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

第192天:重视宝宝的咀嚼训练

亲爱的妈妈,今天是你的宝宝出生的第192天

        现在,我们给宝宝添加辅食,能够帮助宝宝训练其咀嚼吞咽的动作,让宝宝学习接受吸吮之外的进食方式,为以后的进食做好准备。宝宝生来就有寻觅和吸吮的本领,但咀嚼动作的完成需要舌头、口腔、面颊肌肉和牙齿彼此协调运动,所以必须对口腔、咽喉反复刺激和不断训练才能完成。因此,习惯了吸吮的宝宝,要学会咀嚼吞咽是需要一个过程的,逐渐增加辅食是培养宝宝咀嚼能力的最好办法。

咀嚼食物对宝宝的影响
        咀嚼食物需要宝宝的牙齿、舌头和嘴唇全部用上,这样有利于语言功能的发展。为宝宝1岁半时发声打下基础,这就要求充分利用辅食期,培养宝宝的咀嚼与吞咽能力。


咀嚼训练的关键期
        专家建议,宝宝4-6个月(母乳宝宝可6个月后添加)就应添加泥糊状食物,以刺激宝宝的口腔触觉,训练宝宝咀嚼的动作并培养宝宝对不同食物、不同味道的兴趣。7~9个月是宝宝发展咀嚼和吞咽技巧的关键期,当宝宝有上下咬的动作时,就表示他已初步具备咀嚼食物的能力,父母要及时进行针对性的锻炼。一旦错过时机,宝宝就会失去学习的兴趣,日后再加以训练往往事倍功半,而且技巧也会不够纯熟,往往嚼两三下就吞下去,或含在嘴里不愿下咽。


今日食谱推荐

豆腐糊


推荐理由:
豆腐最主要的营养成分是蛋白质,每100克豆腐里面,蛋白质的含量就占了34%。宝宝可在半岁后酌情添加此辅食,妈妈不妨来提前学习一下!
原料:
北豆腐20克,水适量。
做法:
豆腐放入锅内,加水。边煮边把豆腐压碎。豆腐煮好(时间不可过长,防止把豆腐煮老,宝宝不宜消化)后放入碗内,再接着研磨至豆腐光滑即可。

每天笑一个

你要抓的手在你的右边

        一对夫妻坐在电影院里看恐怖片,女的看的太出神忘我了,
        一紧张抓住了自己左边陌生男子的手,
        女的抓人的手随着电影情节惊悚的程度施加不同的力度,
        一会轻一会重的,还没等电影放映结束,陌生男子被抓的实在痛的不行了,
        喊着哭着对旁边这个女的说:“小......姐,你......抓......错手了,
        你要抓的手在你的右边,麻烦你把我的手给放了吧。”