新生儿 (1-4周)

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  

婴儿期 (5周-1岁)

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.  
  8.  
  9.  
  10.  
  11.  
  12.  
  13.  
  14.  
  15.  
  16.  
  17.  
  18.  
  19.  
  20.  
  21.  
  22.  
  23.  
  24.  
  25.  
  26.  
  27.  
  28.  
  29.  
  30.  
  31.  
  32.  
  33.  
  34.  
  35.  
  36.  
  37.  
  38.  
  39.  
  40.  
  41.  
  42.  
  43.  
  44.  
  45.  
  46.  
  47.  
  48.  
  49.  

    婴儿期第53周

    第1天

第193天:午睡不一定非回到家里

亲爱的妈妈,今天是你的宝宝出生的第193天

        宝宝现在非常喜欢在户外玩耍,而你也希望宝宝尽可能地在自然环境中成长,只是午睡使得这个过程有点麻烦。你得赶在午睡前回到家里,等宝宝睡醒之后再次推着他到公园。住得离公园近还没什么,离得远了就很可惜耽误在路上的时间了。

室外午睡更健康
        妈妈总认为宝宝身体抵抗力弱,经不住冷热,睡觉必须回到家里。可是国外有些育儿机构,却尝试着让不到1 岁的宝宝们在室外的阳台上睡午觉,结果宝宝们不但没有生病,反而变得更健康了。
        据他们观察,小宝宝在阳台上自然的空气中,睡得要比在室内更安稳、更香甜,时间也长得多, 而且这些在室外大自然当中睡午觉的宝宝们很少生病。


户外午睡有备无患
        在不冷不热的季节,风和日暖的日子里,让宝宝在鸟语花香的公园里睡个午觉,也是可以实践一下的。只是妈妈要细心照顾,做到有备无患:
        1. 选择可以放平的婴儿车,并带好午睡的小被褥,以及需要中午前后喂给宝宝的辅食、宝宝睡醒需要换上的纸尿裤等。
        2. 提前穿好哺乳装(喂配方奶的宝宝需要带好热水和奶粉)。
        3. 挑选安静、空气清新、又有阳光洒落的林荫地。
        4. 将近中午,先给宝宝好好地吃一顿,然后带宝宝做些欢快的游戏,并逐渐安静下来,让宝宝在妈妈怀里或婴儿车里自然入睡。
        5. 根据风向调整婴儿车的位置,并随时注意环境变化,提前干预以避免突然的大声或者小动物的干扰。

今日食谱推荐

菠菜烂面


推荐理由:
菠菜的营养价值很高,每100克菠菜中含有蛋白质2.6克,是蔬菜中蛋白质含量最高的品种之一。还含有较多的胡萝卜素,甚至可与胡萝卜媲美。钙、铁含量也较高,分别为66毫克、2.9毫克。只是做菜时要先用热水焯一下,以除去影响钙、铁吸收的草酸。宝宝可在半岁后酌情添加此辅食,妈妈不妨来提前学习一下!
原料:
碎挂面10克,鸡胸肉5克,胡萝卜3克,菠菜3克,高汤100毫升。 
做法:
将鸡肉剁碎用芡粉抓好,放入用高汤煮软的胡萝卜和菠菜做的汤中煮熟;加入已煮熟的切成小段的碎挂面,煮2分钟即可。 给宝宝喂食时需捣碎面条。

每天笑一个

这回真有开水

        大家都知道春运的时候火车有多拥挤。
        看到一牛人捧着一桶泡面,一边小跑一边叫:“注意开水啊,注意开水啊”!
        大伙急忙躲闪,此牛人很顺利的就穿过了车厢,不禁感叹:这招高啊!
        过了几分钟,此牛人又从另一头捧着一桶泡面回来了,还是一边小跑一边大叫:
        “这回真有开水啊!这回真有开水”!