新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

第230天:宝宝的日常护理细节

亲爱的妈妈,今天是你的宝宝出生的第230天

        宝宝双手能触摸到的地方必须保持干净,防止“病从口入”。这时要为宝宝创造一个练习爬行学走的空间,空间地面不要过滑,不要有坡度,不能有带棱的东西,不能有凹进凸出的家具,不能有宝宝随手够到的小物品,以防宝宝将异物放入嘴里,更不能有门槛或其他阻碍物等。

不要给宝宝穿太暖
        宝宝穿的衣服薄厚应适宜。穿得太少,宝宝的手、脚都发凉,容易生病;穿得太多,活动起来不方便,一动就会出汗,出汗之后,再一受风更容易着凉。俗话说,“要想小儿安,三分饥和寒”。也就是说,要想让宝宝平安不生病,只需要吃七分饱,穿七分暖就行了;若吃得过饱,穿得过多,反而容易生病。
培养宝宝自己大小便
        为了培养宝宝良好的卫生习惯,到宝宝会坐的时候,便可以逐渐培养他大小便坐便盆了。这时宝宝还坐不稳,一定要由妈妈扶着,但坐盆的时间不能太长。开始只是培养习惯,一般宝宝不习惯,一坐盆就打挺,这时不要太勉强,但每天都要坚持让宝宝坐,这样训练几天之后就可以了。宝宝最好用塑料的便盆,盆边要宽而且要光滑,这样的便盆不管夏天还是冬天都适用。瓷便盆到了冬天很凉,宝宝不愿坐。
不要让宝宝过量饮食
        新妈妈总喜欢宝宝吃得越多越好,但是要注意,长期的过量饮食会造成宝宝肥胖症。肥胖会使宝宝动作笨拙,限制宝宝的活动量,活动少,不仅影响身体的健康,而且神经系统发育也会受到影响。长此下去,会因进食多、消耗少更加肥胖。


宝宝只是出汗多,妈妈不用过于担心
        宝宝比较爱出汗,这是因为宝宝体内的新陈代谢旺盛,产热多。出汗是体内散热的主要方式,再加上宝宝神经系统发育不完善,调节功能差,因此爱出汗。如果宝宝只是出汗多,但精神、面色、食欲均很好,吃、喝、玩、睡都很正常,一般就不是有病。

今日食谱推荐

鲜美砂锅炖鸡

   

推荐理由:

鸡胸脯肉的脂肪含量很低,维生素却很多。每100克肌肉含钙13毫克、磷190毫克、铁1.5毫克。宝宝可以喝点汤,妈妈吃鸡肉可增强营养。

原料:

洋葱半个,鸡胸1块、1勺食用油、胡萝卜1根、水适量、豌豆50克、香菇三四个。

制作:
1、洋葱切碎,鸡胸去皮切丁,胡萝卜洗净削皮切丁、香菇浸泡后切丁;
2、砂锅放油,待油热后放入洋葱和肌肉,略翻炒后,加入胡萝卜丁、香菇丁和水,充分搅拌后盖上盖子;
3、小火炖20分钟左右,放入豌豆,再煮5分钟即可。

每天笑一个

差点不把人撮死

        在微博看有个小哥说自己开车故意追尾奔驰,最后竟跟美女车主成了对像,各种羡慕嫉妒恨顿时涌上心头。俺也决心试试,第二天看见个贼拉美滴姑娘开个宝马在等红灯,我立马一脚油使劲撮上去。结果俺被抓进去了!警察还朝我直嗷嗷“你个傻逼,是不脑袋让驴奔了,你开个破铲车瞎撮什么!差不点把人撮死”