新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

第26天:有爱的空间,宝宝的房间

亲爱的妈妈,今天是你的宝宝出生的第26天

        你给宝宝安排的睡眠环境合适么?你知道么,宝宝现在的神经系统尚未发育成熟,不能保持稳定的体温,体温变化易受外界环境的影响,所以给宝宝保持理想的环境温度很重要。

        宝宝的理想房间
        温度与湿度:室温在18 ℃~25 ℃之间( 宝宝睡着时可调节至26 ℃), 湿度为50%~60% 为佳。冬季注意居室保暖,可用暖气或者电暖器取暖。夏季炎热时, 注意室        内通风,可使用电风扇和空调。电风扇不要直接对着婴儿吹,空调不宜将室内温度制冷太低或长时间开放。加湿可用空气加湿器,或者冬季时在暖气片上放些干净的湿布,夏季时地面上洒些清水。
        空气:要经常开窗换气,开窗的时候注意不要让风吹着宝宝。禁止吸烟,及时清除任何有异味的东西,避免有呼吸道感染的人探视。


宝宝房间的选择与布置
        选择向阳、通风、清洁、安静的房间。
        装修、装饰要简洁、明快,杂乱无章的环境易使宝宝的眼睛产生疲劳。
        宝宝可单独睡一小床,这样既可减少感染机会,又能培养宝宝独立的生活习惯。
        不能让宝宝住在刚粉刷或刚油漆过的房间里,以免中毒。
        最好不铺地毯,地毯不易清洗,易藏污垢,不仅是致病源还可能是过敏源,也不利于宝宝日后的行走练习。

今日食谱推荐

海米紫菜蛋汤


推荐理由:
此汤含有丰富的碘、钾、钙、磷、铁和蛋白质、维生素A、维生素C等多种营养素。产妇食用可滋补身体,有利恢复体质。
原料:
紫菜、海米、香油各10克,鸡蛋1个,植物油、盐、葱、香菜各少许。
做法:
1、将海米用开水泡软;鸡蛋磕入碗内搅匀;香菜择洗干净,切成小段;葱择洗干净,切成葱花;紫菜撕碎,放入汤碗内。
2、炒锅置火上,放油烧热,下葱花般锅,加入适量清水和海米,用小火煮片刻,放盐,淋火鸡蛋液,放香菜,冲入汤碗内即成。

每天笑一个

拥挤不堪的公交车上

        拥挤不堪的公交车上,年轻的男孩紧紧的搂着才下班的女友在耳边许下承诺:"现在的你肯跟着我一起挤公交,是委屈你了,以后我一定让你坐上我的车接你下班回家。"三年后,同样的地点,女孩感动的望着驾驶座上那个言出必行曾对自己许下承诺的男孩,他通过三年的努力,终于成为了这班公交车的司机。