新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

第273天:宝宝爱吃苹果,来学不同吃法

亲爱的妈妈,今天是你的宝宝出生的第273天

        苹果一直是宝宝常吃的辅食,现在宝宝已经能吃一些混合的食物了,做为妈妈的你也可以用苹果给宝宝做些新鲜口味的东西吃。

苹果奶昔
        味道香甜、气味清香,宝宝会很喜欢。
        材料:中等大小的苹果1 个、冲好的配方奶1 杯
        做法:将苹果削皮,挖去种子,切成小块,和奶一同加入果汁机中拌打均匀。
苹果派
        材料:中等大小的苹果半个、面包 2 片
        做法:苹果削皮、去子、切成小碎块;加少量白糖搅拌均匀,铺在面包片上;盖上另一片面包,一起放入烤箱烤成两面微焦。
苹果沙拉
        材料:苹果半个、沙拉酱( 或酸奶)
        做法:将半个苹果削皮、去子、切成小丁,倒入小碗中,再加入适量沙拉酱或酸奶,然后搅拌均匀,这样一盘香滑爽口的苹果沙拉就做好了。当然,也可以根据宝宝的口味再加入少量的梨丁、香蕉丁、西瓜丁、葡萄干或其他水果丁,这样做成的水果沙拉会更加色泽艳丽,增加宝宝的食欲。


怎样使苹果百吃不厌
        1、在购买时选择不同的苹果,有时买红富士,有时买黄香蕉,有时买小国光,这样在外观上让宝宝对苹果的变化保持兴趣,且有口感上的新鲜变化;
        2、低温增湿环境,利于苹果的保存,所以可以把苹果包在塑料袋里再放进冰箱保存;
        3、为了保持宝宝对苹果的兴趣,要经常把苹果切成各种形状,并作成各种口味的食物给宝宝吃。俗话说:“一日一苹果,医生远离我。”可见苹果的作用不可小觑,那就多多变着花样给宝宝来些新鲜的苹果宴吧!

今日食谱推荐

猕猴桃西米粥

 

推荐理由:

绿色的猕猴桃看着就觉着沁人心脾,而西米入口的爽滑更是让人心喜,还在等什么呢?

原料:

小白菜、玉米面各50克。西米60克、猕猴桃2个。冰糖适量。

制作:
1、西米洗净,用温水泡1小时;称猴桃去皮洗净,切小丁; 
2、锅置火上,放入适量清水煮沸,加入西米用大火煮沸,转用小火熬煮至粥熟;
3、加入猕猴桃丁、冰糖煮至冰糖溶化即可。

每天笑一个

不在

        某mm,将QQ离开的自动回复设置成非常简洁“不在!”于是出现了这样的聊天记录:在吗?不在!真不在?不在!问你件事情哦,你的初吻还在吗?不在!啊?那你的初夜还在吧?不在!你的贞操还在吗?不在!喂,你太过分了,你的廉耻心还在吗?不在!