新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

第301天:宝宝饿一顿没有大碍吗?

亲爱的妈妈,今天是你的宝宝出生的第301天

        宝宝是否已经不怎么依赖母乳了,一日三餐渐渐成了宝宝重要的营养来源。很多妈妈都非常关注宝宝吃饭这件事,甚至宝宝少吃一口都会感到不安。可是,宝宝完全不理解妈妈的用心,经常是有一顿没一顿地吃,完全没有什么规律。这可让妈妈大伤脑筋,有时候甚至引发母子间的激烈冲突。妈妈对此非常无奈,为什么宝宝不领情呢?

宝宝只有撑病的,没有饿病的
        在现在的物质条件下,宝宝常常是饮食过度引起积食和消化不良,没有饿病的。宝宝天生知道选择吃什么和吃多少,这是人类乃至动物的本能。所以妈妈不必过于担心宝宝饿着。有时候,饿一顿对宝宝反而有好处,下一餐时宝宝会显得相当有胃口。
        宝宝的饮食确实需要大人的照顾,但是,大人也要尊重宝宝的饮食选择和独立性。所以妈妈有必要了解宝宝的心理,结束吃饭战争,让宝宝快乐进餐。
尊重宝宝进食的独立性
        宝宝进入第11 个月,变得更加独立,这会通过在餐桌边的种种行为表现出来。在这个年龄,千万不要强迫宝宝进食,它往往是双方头疼的开始!当宝宝的食欲被外界的力量压倒和制服时,他会本能地将身体方面的信号与进食压力联系在一起。同时,他也会认为妈妈完全不在意他的感受,内心感到孤立无助。所以,妈妈要尊重宝宝的选择和独立性,即使是在食物方面。


尊重宝宝对食物的偏好
        细心的妈妈在长期喂宝宝吃饭的过程中,应该注意观察宝宝喜欢什么样的食物,因为小宝宝也有偏好。 如果宝宝咽下以后很快又张开小嘴,说明这种食物他很感兴趣;如果他出现迷惑的表情,皱眉,或将食物吐掉则表明他对这种食物并不感兴趣。而且,这个年龄阶段的宝宝在接触新食物时往往喜欢自己研究一番,以满足自己的好奇心。
        妈妈不要过分关注宝宝的进食,应当轻松自然地说些正面的“好话”,而不是用疑惑和责备的口气不断评价宝宝的每一口进食。欢快的餐桌气氛能帮助宝宝建立对食物的好感。

今日食谱推荐

猪肝圆白菜

 

推荐理由:

此菜含有宝宝生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、铁和多种维生素。

原料:

猪肝泥,豆腐各适量,胡萝卜半根,圆白菜叶半片。肉汤,淀粉各适量。

制作:
1、把圆白菜叶洗净后放沸水中煮软;胡萝卜洗净,去皮,切成碎末;
2、豆腐洗净和肝泥混合并加入胡萝卜碎搅匀备用;
3、把肝泥豆腐放在圆白菜叶中间做馅,再将圆白菜卷起,用淀粉封口后放肉汤内煮熟即可。


每天笑一个

一物降一物

        有一天去拳王在酒吧喝酒突然他要上厕所了但是他怕他的衣服被偷走所以在自己的衣服上贴上了一张纸写这这件衣服是拳王的他将马上回来他回来后发现衣服不见了纸条在凳子上而且多了一行字:偷走你衣服的是世界第一的长跑冠军,他将不再回来了。