新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

第59天:试一试,运动四肢的拉绳游戏

亲爱的妈妈,今天是你的宝宝出生的第59天

        你的宝宝现在越来越活泼好动,表情也越来越丰富了,他(她)在清醒时小脚小手不停地乱动。这时候你不妨协助他(她)做一个好玩的拉绳游戏,对锻炼他的四肢、听觉与视觉的统合都有一定帮助。

• 玩具准备
        一个鲜艳结实的氢气球,底下挂上一个铃铛,一段1 米多长的松紧带。
• 最佳时间
        宝宝清醒时,最好是已经吃完奶,而且换过尿布时。
• 游戏这样进行
        1. 让宝宝保持舒适姿势躺好。
        2. 把氢气球和铃铛用松紧带轻轻地系到宝宝的脚腕上。
        3. 挪动宝宝的腿,带动氢气球晃动,并发出铃声。
        4. 用支架将气球固定在宝宝的视野范围,要高出手能够到的范围。
        5. 继续挪动宝宝的腿,让宝宝体会动作与铃声和气球晃动之间的关系。
        6. 观察宝宝的自发活动,并防止松紧带在脚上缠绕过紧。另外要注意观察宝宝的兴致,如果他表现出不耐烦,应及时停止游戏,让宝宝好好休息。
        7. 下一次训练把气球系在宝宝另一条腿上(或者手腕上),交替训练宝宝的双腿和双臂。


环境帮助宝宝发展认知
        宝宝的大脑开始整合动作和环境之间的关系,这些经验将使他获得最初的认识,形成他的心理和智力基础。因此,设置环境帮助宝宝认识自己的肢体、动作以及对外界的影响,从现在开始就是爸爸妈妈的一项重要工作。

今日食谱推荐

番茄酿肉


推荐理由:
番茄营养价值高,富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,有养阴凉血的功效。该食谱美味营养,产妇常食对预防婴儿缺锌很有好处。
原料:
番茄200克,猪肉馅100克,西兰花、植物油、盐、淀粉、葱花、姜汁、鸡精、香油各适量。
做法:
1、番茄洗净,从1/3处切开,挖去籽和瓤(籽和瓤留着备用)。
2、肉馅加葱花、姜汁、鸡精、盐、香油、淀粉、少许清水搅匀成馅,并将肉馅装入番茄内。
3、放入蒸锅,蒸10分钟取出。
4、将西兰花洗净,掰小朵。锅中倒油烧热,下西兰花翻炒。
5、倒入挖出的番茄籽和瓤。
6、加鸡精和少许盐调味,然后用水淀粉勾芡。
7、将2/3西兰花番茄汁盛入盘中铺平。
8、将蒸好的番茄放在上面,再将剩余的1/3西兰花番茄汁浇在上面即可。

每天笑一个

你到底还爱不爱我?我怀孕了!

        坐公交车,上来个尼姑。 
        坐下没过多久,她手机响了,铃声是《清心咒》。 
        她从兜里拿出一索爱LT18I,电话通了大概有一刻钟。 
        刚开始细声细语,越说越激动,最后尼姑忽然尖叫一声“你到底还爱不爱我?我怀孕了!” 
        整部车突然安静了下来!