新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

第8天:乳头皲裂该如何哺乳?

亲爱的妈妈,今天是你的宝宝出生的第8天

        连续哺乳的你,乳头是否有被这个小人儿吸吮得皲裂了,都说当妈妈有多少的不易,这时候开始越来越有感觉了吧。可能空气掠过时都会疼得钻心,所以你连衣服也不敢穿。忍忍吧,都要经历这一关的!加油!

        乳头皲裂主要是因为乳头耐磨性差,以及宝宝吸吮不当造成的,正确的哺乳方式是让宝宝将大部分乳晕一起吸吮入口。哺乳前用温热毛巾敷乳房和乳头3~5 分钟,同时按摩乳房以刺激泌乳。先挤出少量乳汁使乳晕变软再开始哺乳。损伤轻的一侧先哺喂,以减轻宝宝对另一侧乳房的吸吮力。停止哺乳时,可轻压宝宝下颏迫使他张嘴,防止宝宝用力咬住乳头。
        最后挤出一滴乳汁涂在乳头上,将对皲裂有很好的治疗作用。


警惕乳管阻塞
        除了乳头皲裂外,你还要警惕乳管阻塞,俗称“积奶”,这大多是由于乳汁郁积,不经常哺乳以及乳房局部受压造成的,严重的时候会发展成乳腺炎。所以,如果你感到乳房变得僵硬、沉重,一碰就疼,而且好像很难吸出奶来,就要立刻采取措施:经常热敷和按摩乳房,用齿头较钝的木梳从乳房四周向乳头梳理也有帮助,以及增加哺乳次数。如果乳房连续两天僵硬不能出奶,应立即就医。

今日食谱推荐

赤豆鲤鱼汤


推荐理由:
鲤鱼有通水、和乳的作用。赤豆有通乳、清热利水、消肿等作用。此汤具有健脾活血通乳的作用,主治产妇乳汁不通;汤味鲜美。
原料:
赤小豆100克,鲤鱼1尾,精盐适量。
做法:
1、将鲤鱼剖洗干净去鳃、鳞、内脏;赤小豆洗净;
2、锅置火上,加入适量清水、放入赤小豆、鲤鱼,用文火煮至熟烂,调入精盐即可。

每天笑一个

无语的抢劫犯

        有一个叫黄品臻的抢劫犯,去珠宝店抢劫
        老板拿出最好的珠宝
        他却说:“给我最便宜的!”
        老板不解问:“为什么?”
        “因为太贵,我老婆不信!”