新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

第80天:怎么轻松知道宝宝是否吃饱了?

亲爱的妈妈,今天是你的宝宝出生的第80天

        宝宝省心了,你想做的事情却越来越多,想念以前的朋友,想出去玩一通……但也时常怀疑自己的奶水是否受到影响,有时候多得外溢,有时候又感觉不够饱满,你心里在嘀咕,宝宝到底够不够吃呢?

怎样判断宝宝吃得饱不饱?
        1. 听宝宝下咽的声音。 宝宝平均每吸吮2~3次可以听到咽下一大口,如此连续约15 分钟就可以说是宝宝吃饱了。如果光吸不咽或咽得少,说明奶量不足。
        2. 看宝宝吃奶后的表现。宝宝吃奶后应该有满足感,如果喂饱后他发出微笑,或安静入眠,说明吃饱了。如果吃奶后还哭,或者咬着奶头不放,都说明奶量不足。
        3. 大小便次数。如果宝宝每天尿8 次以上,大便4~5 次(用奶粉哺喂的宝宝可能要少一些),这些都可以说明奶量够了。如果不够的时候,尿量不多,大便少,呈绿稀便。
        4. 体重增减。体重增减最能说明问题了。足月新生儿头1 个月增加720~750 克,第2个月增加约600 克,以后每月增加约500 克。如果体重减轻了,则可能是喂养不当。奶水不足或奶水太稀都会导致体重减轻。


宝宝吃得饱才玩得欢
        宝宝吃奶时总是一副“认真”的表情,如果他边吃边玩,情绪也很好,就说明他此时已经吃饱了。

今日食谱推荐

鲫鱼豆腐汤


推荐理由:
鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。
原料:
鲫鱼1条(约250克)、豆腐250克。
做法:
1、豆腐切5厘米厚的薄片,用盐沸水烫5分钟后沥干待用。
2、鲫鱼去鳞、肠杂,抹上料酒、盐腌渍约10分钟。
3、热油锅,爆香姜片,将鱼两面煎黄,加适量水,用小火煮沸30分钟,放入豆腐片,加黄酒、盐、味精调味后勾薄芡,并撒上葱花即可。

每天笑一个

第7个丈夫没有被克死

        从前有一个女人生来是个克夫的命,结了6次婚,丈夫都被她给克死了,结第7次婚以后,这第7个丈夫没有被克死,而且他们生活的很幸福美满,你说这是为什么啊?
        因为第7个丈夫穿了“耐克”。