新生儿 (1-4周)

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婴儿期 (5周-1岁)

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    婴儿期第53周

    第1天

第96天:做宝宝的按摩师,了解手上的穴位

亲爱的妈妈,今天是你的宝宝出生的第96天

        宝宝细瘦的手指慢慢变得圆润起来,也更加有力了。你总是把它握在手心里,看也看不够,亲也亲不够。可是你还不知道,宝宝幼嫩的手上还掌握着身体成长的秘密吧!


• 内劳宫
        内劳宫穴位于手掌中心,也就是握拳时中指指尖按压的位置。按摩内劳宫穴可以清热泻火,缓解宝宝的发热症状。
• 全息穴
        第二掌骨是全身主要部位的全息穴,从上到下密布着十几个穴位,分别对应头、颈、心、肺、肝等器官,经常轻轻揉按这些穴位, 能提高身体机能和免疫力。 
• 大鱼际
        大拇指下方鼓起的肌肉区叫做大鱼际,这个部位是胃肠反射区。揉按它能促进消化功能。肠胃的问题也能通过这个部位的颜色变化反映出来。


按摩注意事项
        宝宝的手掌和全身器官处在发育中,因此力道要轻,基本像抚摸或者挠痒痒就有作用。

今日食谱推荐

银鱼煎蛋


推荐理由:
银鱼性平味甘,含蛋白质脂肪、糖类、钙、磷、铁及维生素。妈妈们食用能补脾润肺。
原料:
新鲜银鱼150克,鸡蛋5个,葱花,精盐,花生油,料酒,胡椒粉各适量。
做法:
1、银鱼去头,洗净,沥干水分,放在碗内,加入精盐、料酒、胡椒粉、葱花拌匀。
2、将鸡蛋去壳打散,锅烧热,放入花生油烧至五成熟,将鱼放入,炸熟后倒在漏勺内,沥油,再倒在鸡蛋碗内。
3、炒锅烧热,放入花生油,将银鱼蛋倒入,煎至两面呈黄色时,烹入料酒,再翻煎1分钟,盛起上碟即可。

每天笑一个

秀恩爱的都得死
        两只小鸟分别站在零线和火线上,本来他们相安无事。 后来那只雄鸟亲了雌鸟一下。这个故事告诉我们,秀恩爱的都得死。
        ——鸟嘴 的化学成分是磷灰石,而磷灰石是不导电的。但这两只鸟居然被电死了,显然,它们舌吻了…