1. 孕前饮食
  2. 补充叶酸
  3. 最佳生育季节
  4. 排卵期
  5. 孕前补钙
  6. 孕前用药
  7. 孕前体检
  8. 孕前的口腔检查
  9. 计划生育服务证
  10. 验孕怀孕反应
  11. 孕前心理调节
  12. 黑色受孕时间
  13. 避孕
  14. 生男生女
  15. 遗传优生
  16. 不孕不育
  1. 周数
  2.  

    怀孕

  3.  

    1个月

  4.  

    2个月

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    3个月

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    4个月

  7.  

    5个月

  8.  

    6个月

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    7个月

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    8个月

  11.  

    9个月

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    10个月

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    第1周

  2.  

    第2周

  3.  

    第3周

  4.  

    第4周

  1. 周数
  2.  

    1个月

  3.  

    2个月

  4.  

    3个月

  5.  

    4个月

  6.  

    5个月

  7.  

    6个月

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    7个月

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    9个月

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    10个月

  12.  

    11个月

  13.  

    1岁

  1.  

    1岁1个月

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    2个月

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    3个月

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    5个月

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    6个月

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    9个月

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    10个月

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    11个月

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    2岁

  1.  

    2岁1个月

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    2个月

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    3个月

  4.  

    4个月

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    5个月

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    6个月

  7.  

    7个月

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    8个月

  9.  

    9个月

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    10个月

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    11个月

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    12个月

  13.  

    3岁

  1.  

    3岁 1-3个月

  2.  

    3岁 4-6个月

  3.  

    3岁 7-9个月

  4.  

    3岁 10-12个月

  1.  

    4岁 1-3个月

  2.  

    4岁 4-6个月

  3.  

    4岁 7-9个月

  4.  

    4岁 10-12个月

  1.  

    5岁 1-3个月

  2.  

    5岁 4-6个月

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    5岁 7-9个月

  4.  

    5岁 10-12个月

贝瓦网全程育儿指导--孕27周

  27周的胎宝宝现在体重已有900克左右了,身长大约已达到38厘米,坐高大约为25厘米。
  很多胎宝宝此时已经长出了头发,眼睛一会睁开,一会闭上,睡眠周期非常有规律。如果是男孩,他的睾丸尚未降下来,如果是女孩则已经可以看到突起的小阴唇。这时胎宝宝的气管和肺部还未发育成熟,但是他的呼吸动作仍在继续,当然是在水中呼吸而不是在空气中,不过这对他将来真正能在空气中呼吸有确是一个很好的锻炼。

本周孕妈妈必读

  到了孕中期末,准妈妈的子宫接近了肋缘,你的子宫约在肚脐上约7厘米处,宫高约27厘米,由于身体负荷继续加重,乳房胀痛、后背和腿部的疼痛感会变得更强烈。宝宝的胎动会让你觉得既神奇又有趣,有时腹部会像波浪一样滚动起来,有时候小家伙的屁股一撅或者胳膊肘一动,你的腹部就会鼓起一个小包。

准爸准妈要知道

  1.增加谷类和豆类摄入量:从现在开始到分娩,准妈妈每天应该增加谷物和豆类的摄入量,因为胎儿需要更多的营养。富含纤维的食品中维生素B的含量很高,而且可以预防便秘,比如:全麦面包及其它全麦食品、豆类食品、粗粮等,你都可以多吃一些。
  2.继续补充钙和铁:随着胎宝宝的长大,妈妈需要摄入比平时高出1倍还要多的铁,钙的需求量也相应增加。不要忽视食物中铁和钙的摄入,因为食物中的铁和钙吸收利用率都比较高。当然,仅仅通过食物补充已经不能满足胎儿和孕妇的需要了,为你做定期检查的医生会给你推荐补充铁和钙的营养药物。
  3.少戴或不戴隐形眼镜:准妈妈怀孕后,内分泌系统发生很大变化,激素水平不平衡,水分会蓄积在体内,角膜也不例外。角膜组织轻度水肿,如果继续戴隐形眼镜会加重角膜缺氧,使角膜发生损伤。毕竟再好的隐形眼镜对眼部来说都是“异物”,因此准妈妈最好暂停佩戴隐形眼镜,改戴框架眼镜,使角膜有机会休息。
  4.为分娩提早做准备:距离生产的日子越来越近,你的心中可能会有一丝紧张和不安。这时你可以开始多看一些有关分娩知识的书籍或录像,以便更多地了解分娩过程。现在很多产检医院都会定期举办各种准妈妈知识课堂,你也可以参加这样的分娩指导课,相信会对你消除恐惧心理有所帮助。

本周特别关注

  准妈妈,你开始规划你的产假了吗?
  《女职工劳动保护规定》第八条第一款规定:“女职工产假为九十八天,其中产前休假十五天。难产的,增加产假十五天。多胞胎生育的,每多生育一个婴儿,增加产假十五天。”晚育者产假:《中华人民共和国人口与计划生育法》第二十五条:“公民晚婚晚育,可以获得延长婚假、生育假的奖励或者其他福利待遇。”各地规定不一,具体参照所在省份的《人口与计划生育管理条例》。
  请产假要把握6大重点:
  1. 家庭经济方面:如果是双薪家庭,突然失去部分收入,又增加了宝宝的开销,能负担得起吗?有没有买房、买车的贷款压力?
  2. 情绪管理方面:你身兼二职,既要照顾家又要在职场上打拼,本已身心俱疲,但宝宝是天使般的魔鬼,当他闹情绪时,你是否有足够的EQ与IQ来面对?
  3. 家庭支持方面:你的爱人、父母、公婆对你请产假的态度如何?
  4. 职场竞争方面:产假越久,对工作会越感到生疏,回到职场出现的落差越明显,你是否有能力弥补这一落差?如果不能,你又有什么解决方案?
  5. 公司运营方面:公司运营状态如何,对员工的各种福利待遇会有所不同,所以这也是考虑请产假时需谨慎拿捏的一个重点。
  6. 亲子关系:除了你自己之外,有无合适的人选照顾宝宝?交给保姆放心吗?为了工作,肯定要失去许多与宝贝相处的快乐时光,你能舍得吗?

温馨食谱

  怀孕中晚期,由于母体要为胎宝宝的生长发育、生产和哺乳做准备,往往食欲大增,这个阶段要注意营养别过盛,否则胎宝宝增长过快,会造成分娩困难;将来新生儿患肥胖、糖尿病、心脑血管疾病的几率也会增加。
  孕期,尤其是怀孕中晚期要保持营养合理平衡,建议每周称一次体重,孕晚期每周体重增加不宜超过0.5公斤。并且,适当控制动物脂肪与碳水化合物的摄入量。
  拌三丝
特点:香脆微辣,富含钙、维生素C,常吃有利于胎宝宝骨骼和肌肉发育。
原料:香豆腐干、熟笋、青椒、熟花生油、酱油、白糖、绍酒、水芡粉、麻油
做法:
1.将香豆腐干切成细丝,放入沸水中烫一下,沥干水;
2. 熟笋、青椒切成与香豆腐干丝同样大小的丝,分置盆中;
3.锅上火烧热,舀入花生油烧至七成热,放入笋丝、青椒丝煸炒两分钟,再加入香干丝、绍酒、酱油、白糖和少许水浇沸后,用水芡粉勾芡,淋入麻油即可食用。

本周胎教

  给胎宝宝讲故事是很多准妈妈的胎教内容。在讲故事时,准妈妈可以把胎宝宝当成一个大孩子,娓娓道来地述说,亲切的语言将通过语言神经的振动传递给胎宝宝。幼儿画册是比较合适的胎教故事书,因为书中内容往往色彩丰富,语言也多为亲切的儿语,能激起准妈妈的幻想和幸福感。除了幼儿童话,准妈妈还可以讲述生活中的一切,比如看到的植物和小动物,小笑话等等。